从宝宝降临到这个世界起，“白白胖胖、健康茁壮”成为了众多家长对宝宝的美好期许。然而养育宝宝的过程并不总尽如人意，一个又一个育儿难题烦扰着家长们，像宝宝吃得多不长肉就是其中一个。

　　昨天蓓康僖小纯加入的一个宝妈交流群里，一位名叫绮绮的宝妈在群里吐槽，“我喝水都长胖，宝宝吃那么多还越吃越瘦!”此话一出，许多妈妈纷纷表示自家的娃儿也一样，这个月都没见肉长。

　　原来，宝妈绮绮一直很注重宝宝的身体营养补充，自从开始吃辅食后，绮绮每天绞尽脑汁变着花样给宝宝做辅食，绮绮的宝宝也很买账，每天呲溜呲溜就是一大碗，就是体重不增反降，可把绮绮急坏了。

　　小纯明白，和绮绮还有群里的宝妈一样面对宝宝吃得多不长肉的问题毫无办法的家长大有人在，其实宝宝长肉是有讲究的，不是吃得多就能长得壮。今天小纯就来跟大家唠唠影响宝宝长肉的那些因素，家长们都往下看看吧。

　　一.宝宝吃多不长肉，睡眠不足惹的祸

　　宝宝的生长发育离不开身体激素，而身体激素的分泌与睡眠密不可分。睡眠质量不好、时长不足会影响身体激素的分泌，从而导致宝宝不长肉、个子长得慢。因此，充足的睡眠对宝宝来说十分重要。

　　二.宝宝吃多不长肉，营养密度没管够

　　吃得多并不代表吃得营养。米汤、白粥、骨头汤和果汁看起来似乎很有营养，其实所含的营养密度都非常低，并不利于宝宝成长。

　　营养密度是指食品中以单位热量为基础所含重要营养素的浓度。换句话说食物所含有的营养素(如蛋白质、维生素、矿物质等)越多，越有利于宝宝的发育。因此营养搭配十分重要，在日常饮食中，家长应科学配比多种营养成分，使宝宝吸收到充足全面的营养。

　　三.宝宝吃多不长肉，肠道吸收不给力

　　还有一种情况，明明饮食的营养搭配合理，宝宝吃得也很多，但就是不长胖。这种情况可能是宝宝肠道消化吸收功能不好引起。这时家长不仅要注意营养均衡，还需要注意帮助宝宝提高消化能力，降低消化负担。

　　以上就是小纯对“宝宝吃肉不长肉的因素”的全部分享。最后，小纯想跟各位安利蓓康僖羊奶粉。羊奶小分子，好吸收易消化，Bb-12益生菌、FOS益生元调节肠道菌群、促进宝宝对营养的消化吸收，营养科学配比、多维全面。

　　小纯相信，只要宝宝睡得好、吃得好、消化好，家长就不需要再烦恼宝宝的长高长肉问题。

宝宝不长肉，越吃越瘦